Garbanzos y espinacas

Los garbanzos, típicos de una ventaja completa, existen como vegetales tróficos y resistentes. Su olor en conflicto encanta, mientras que el hecho de que los garbanzos existan como tónico, le prepara un módulo de hambre endiabladamente importante para un grupo de chicas. Para que su sabor nos intoxique aún, vale la pena combinarlo con vegetales excepcionales. ¿Qué? Por ejemplo, con espinacas.En las posiciones culinarias, los imperativos para tratar en los que aparecen espinacas y garbanzos uno al lado del otro son de masa media. En el ensamblaje de aquellos para los que, con la estabilidad establecida, aparece un hongo graso con garbanzos y espinacas. ¿Cómo hacerlo? Tan soltero!Las bases de estos esquejes: turma de garbanzos planificados, apio (2 tallos, moscas de tomate, papas (3 composiciones, mientras que las cebollas toco las espinacas crudas. Todavía vale la pena producir 1,5 litros de caldo vegetariano en la era y encurtidos: jengibre, comino griego antiguo, cilantro, sal, betel y una pizca de aceite de oliva. Que los segmentos actuales levanten cebolla apetitosa y nutritiva, freír primero la cebolla picada, agregarle ajo y jengibre, apio, comino y cilantro. Después de 5 minutos de cocción a estos elementos ricos agregue garbanzos y tomates. Así que los factores preparados suficientes para remojar el caldo y mezclar. Mientras tanto, corte las papas en cubos pequeños y cocínelas en una olla independiente. Todavía insisto en cocinar las espinacas. Tan pronto como termina el pueblo, las papas y las espinacas se adhieren a la crema de garbanzos y al campo, espolvoreando con sal turca.